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Sport

Les indispensables pour réussir à faire du sport avec votre bébé

Le sport devient progressivement une habitude et se pratique même après l’arrivée d’un bébé. Cependant, il peut s’avérer difficile de faire garder son enfant lors de sa séance de sport. Aujourd’hui, il est désormais possible de faire ses exercices à l’aide d’équipements adéquats, afin de pratiquer son sport en compagnie de son bébé. Découvrez les indispensables pour réussir à faire du sport avec votre bébé.

 

Les équipements adéquats pour la randonnée avec bébé

Pour faire de la randonnée avec succès en compagnie de votre bébé, vous aurez besoin, soit du porte-bébé soit du porte enfant.

 

Le porte-bébé

Il permet au bébé de contempler la nature ou de s’endormir pendant que vous accélérez le pas. D’ailleurs, vous pouvez le lui offrir comme cadeau bébé 1 an. Les porte-bébés s’adaptent à plusieurs positions de portages. Ainsi, le bébé peut s’asseoir en position grenouille et rester face à vous en verticale. Lorsqu’il est à même de soutenir sa tête, le bébé peut être porté en verticale face au monde. Il est aussi possible de le porter sur la hanche ou sur le dos. À ce propos, pour les randonnées de longue distance, le portage sur le dos est préconisé.

 

Le porte enfant

Le sport avec le bébé qui grandit est mieux envisagé avec un porte enfant. Ce dernier est à l’image des gros sacs à dos de randonnée et permet ainsi de transporter les bébés de plus de 20 kg. Le porte enfant a la particularité d’être assez confortable pour le porteur. Il dispose de bretelles molletonnées et adaptables en fonction de la carrure de chaque personne. Conçu pour les enfants, ce dernier est bien équipé avec des repose-pieds, un siège ajustable, un pare-soleil et parfois un dos respirant.

 

La poussette l’indispensable pour le jogging avec bébé

Les poussettes de jogging sont indispensables pour courir confortablement avec votre bébé. Ces équipements permettent à ce dernier de profiter d’une douce et agréable balade à vos côtés. Cependant, en fonction de votre surface de course, bitume ou sentiers, certaines poussettes seront plus adaptées que d’autres.

 

 

Un équipement confortable et performant

En plus de leur beauté esthétique, les poussettes de jogging ont 3 grosses roues, des amortisseurs et parfois un système de freinage avancé. Ainsi, le confort de votre bébé est assuré. Plus encore, le mécanisme d’alignement des roues permet à la poussette de garder une trajectoire rectiligne pendant votre course.

 

Utilisable dans toutes les circonstances

Les poussettes de jogging disposent également d’une capsule aux potentialités diverses. Ainsi, elles permettent de garder votre bébé à chaud et au sec, et disposent également d’un kit convertible leur permettant de s’adapter à des sports comme le ski ou le vélo.

 

Le nécessaire pour faire du vélo avec bébé

Pour faire du vélo en compagnie de son bébé, il faut nécessairement être équipé d’un siège porte bébé ou d’une remorque.

 

Le siège vélo

Plus utilisé, ce siège peut se placer à l’arrière ou à l’avant du vélo. À l’avant, il prend place entre la selle et le guidon et permet d’avoir en permanence son bébé à l’œil. Ainsi, vous pourrez le chouchouter à volonté. À l’arrière, le siège bébé se fixe sur le porte-bagage ou sur le cadre. Il a l’avantage d’être moins encombrant que le siège avant. Contrairement au siège avant qui ne porte que les bébés de 15 kg, le siège arrière peut supporter les bébés de 22 kg. Qu’ils soient placés à l’avant ou à l’arrière de votre vélo, ces sièges disposent d’un harnais de sécurité, d’une assise confortable et d’un repose-pied.

 

La remorque pour vélo

Encore appelée chariot, la remorque garantit davantage de stabilité que les sièges porte-bébés. Ainsi avec de solides barres rattachées au cadre du vélo, la remorque affecte moins la maniabilité de ce dernier. En revanche, à cause de la taille assez basse de cette dernière, le bébé ne sera pas à même de profiter de l’agréable vu comme sur le vélo. Cependant, il bénéficiera de plus de confort et pourra jouer et dormir à son aise.

 

Les équipements indispensables pour faire du ski avec bébé

Les amateurs de poudreuse ne sont plus obligés de ranger leurs skis à cause de bébé. Ainsi, il existe des équipements ingénieux et adaptés au ski qui permettent de vous faire accompagner par votre bébé de manière sécurisée.

 

 

Le chariot de ski

En effet, avec le chariot ski, il vous est désormais possible de faire du ski avec un bébé. Ainsi, avec un kit de randonnée de ski de fond, vous avez la possibilité de transformer votre chariot en petit traîneau de ski de fond. Ce kit se compose de deux skis légers pour votre bébé, lui permettant de glisser à votre rythme.

 

Choisir des équipements adaptés

Cependant, il est conseillé de prendre une paire de lunettes de soleil pour la protection des yeux fragiles de votre bébé. L’enfant doit être au chaud, avoir des vêtements adaptés et être bien attaché pour profiter des paysages enneigés en toute sécurité.

 

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Lifestyle

Pièges à éviter dans le choix d’un soutien-gorge ou d’une brassière pour femme

Acheter un soutien-gorge est l’une des tâches les plus faciles pour les femmes, mais aussi, plus compliquées pour certaines. N’est-ce pas le cas ? Quoi qu’il en soit, il faut trouver la meilleure brassière pour rester dans le confort toute la journée.  Alors la question qui se pose est : où est-ce la tâche la plus délicate de toutes, et quels sont les pièges qui embarquent de nombreuses femmes dans l’achat de brassière d’un choix non approprié ? Eh bien, avec les bonnes connaissances et idées sur le choix d’un bon soutien-gorge, l’achat du soutien-gorge le mieux adapté ne prend rien de moins qu’une minute. Mais si vous n’êtes pas sûr de la taille, de la forme et de la fonction du soutien-gorge, vous risquez de passer des heures à choisir la bonne taille. Alors, avant de passer votre commande sur le site de darjeeling.fr, le vendeur de brassière et soutien-gorge de bonne qualité, notez les erreurs à ne pas faire suivante :

La taille non ajustée de bandes

Acheter un soutien-gorge ou brassière avec la bonne taille de bande est une condition pour trouver le bon choix. En effet, la plupart des femmes se trompent de mesure ou de taille de bande et achètent un soutien-gorge ou une brassière pour femme trop grande pour elles. Et pourtant, si la taille de la bande de soutien-gorge ou brassière est plus grande que nécessaire, il ne soutiendra pas correctement la poitrine et ne lui donnera pas le galbe nécessaire. C’est pourquoi il faut éviter cette erreur.  Autrement, demandez conseils aux experts que vous trouverez sur darjeeling.fr. Vous pouvez même commander celle ou celui qui convient à la forme et taille de votre poitrine.

L’ajustement de la taille de bonnet

A savoir que les femmes changent de taille de soutien-gorge au moins six fois dans sa vie, principalement en raison de la prise ou de la perte de poids, des hormones, des grossesses et de l’allaitement. Mais aussi que la plupart des femmes achètent des soutiens-gorges et brassières dont la taille de bonnet n’est pas la bonne. Le mieux serait d’acheter une pièce avec de Bonnet qui englobent tous les tissus de la poitrine, en évitant les débordements ou les bosses sur les côtés. Un soutien-gorge mal ajusté a un impact considérable sur la santé des seins. D’ailleurs, ces objets existent en différentes tailles de bonnet sur darjeeling.fr, alors pourquoi ne pas prendre un peu de temps pour choisir la bonne taille ? Il suffit de demander la bonne mesure et de s’assurer de les porter avant de les acheter. Autrement, ce sera à la fois une perte financière et de l’inconfort pour celle qui la porte.

Les styles de soutiens-gorges

Même si les soutiens-gorge à demi-bonnets se montrent plus stylés à tendance, ils ne conviennent vraiment pas aux femmes à forte poitrine. Il est évident que les poitrines plus volumineuses nécessitent des bonnets plus grands et pleins pour maintenir la bonne ligne, mais il y a plus que cela. La forme naturelle a beaucoup à voir avec le type de soutien-gorge qui ira et sera parfait sur une femme. Voici quelques conseils spécifiques à votre forme.  Alors, pour les poitrines larges, il est important de choisir un soutien-gorge offrant un meilleur soutien latéral, de préférence un soutien-gorge à large bande mieux convenir.

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Bien etre

Une femme enceinte a-t-elle besoin d’un massage spécifique ?

La grossesse est une période à la fois magnifique et difficile. Quand on est enceinte, on est à la fois excitée, contente et impatiente de voir notre petit bébé. Malgré ces sentiments de joie et de bonheur, un mal-être lié aux nausées matinales, aux douleurs au niveau des jambes et du dos, aux migraines peut s’installer. En fait, c’est la période où on attend le plus que quelqu’un nous invite à aller dans un établissement de bien-être pour nous faire masser et nous détendre. Une question se pose toutefois : y a-t-il des endroits qu’il ne faut pas masser ? Est-ce que la femme enceinte a des besoins spécifiques en matière de massage ? Nos réponses ! 

Est-il possible de se faire masser à n’importe quel stade de la grossesse ? 

Les spécialistes affirment qu’il n’y a aucun danger à se faire masser durant toute la période de la grossesse. Néanmoins, comme le premier trimestre est une période assez délicate, il vaut mieux ne pas le faire à ce stade. C’est pourtant la période où les nausées sont très intenses et que les douleurs au niveau des jambes et du dos commencent à faire leur apparition. Là-dessus, orientez plutôt votre choix vers les bains de vapeur dans un Hammam Paris pour soulager vos maux. À Paris, il y a plusieurs établissements qui peuvent vous chouchouter et vous dorloter, vous faire oublier quelques instants les bouleversements hormonaux que subit votre corps. 

Où aller pour se faire masser correctement ? 

Vous pouvez faire votre recherche en ligne. Afin de trouver le meilleur praticien. Vous pouvez demander un massage à domicile. Mais vous pouvez également vous rapprocher d’un établissement spécialisé dans le bien-être. Préférez des mains expertes pour vous masser. Aussi, l’idéal est d’opter pour une masseuse. Une femme qui a déjà porté un enfant sait quelle position adopter pour que le bébé ne soit pas gêné durant la séance. Bien évidemment, la praticienne doit être non seulement expérimentée, elle doit également avoir suivi toutes les formations pour faire son métier. Et aussi, il faut qu’elle ait un intérêt particulier pour le monde de la femme et de l’enfance. C’est un plus non négligeable si vous arrivez à trouver une masseuse disposant de cette caractéristique. 

Quelle huile utiliser ? 

La confiance n’exclut pas la vérification. Ainsi, pensez à regarder l’huile que votre masseur ou masseuse utilise. Vous pouvez également utiliser votre propre huile. Là-dessus, préférez de l’huile végétale bio. L’huile de coco, l’huile d’amande douce et l’huile d’avocat sont à privilégier. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle. Les huiles bas de gamme, fabriquées avec des produits chimiques sont à bannir. Elles représentent un danger pour la femme enceinte. 

Les positions à adopter durant la séance 

Une chaise spéciale est utilisée pour que la femme enceinte puisse se faire masser correctement. La praticienne doit écouter les recommandations de la cliente. Si elle ressent une douleur au niveau de la nuque ou du dos, le massage peut débuter dans cette partie. Ensuite, elle peut enchaîner avec les jambes, les pieds, les mains, etc. Pour le ventre, il est interdit de le masser. Par contre, il est possible d’appliquer une huile à base d’amande douce dessus. Cela soulage les démangeaisons et réduit les vergetures. 

Quels sont les bienfaits d’un massage pour une femme enceinte ? 

Le massage confère plusieurs bienfaits à la femme enceinte :

  • Il soulage les douleurs au niveau du dos et des cervicales ;
  • Il aide à trouver le sommeil plus facilement, c’est surtout très utile durant le dernier trimestre, période à laquelle l’insomnie pointe le bout de son nez ;
  • Le massage soulage également les douleurs et contractures musculaires ;
  • Le massage permet également de conférer une bonne mobilité du bassin ;
  • Etc. 

Il est vrai que vous pouvez faire appel à un masseur à domicile. Néanmoins, l’idéal est de se rapprocher d’un établissement spécialisé. Si vous vivez en ville, n’hésitez pas à vous rapprocher des meilleurs Hammam Paris. Pour vous faire masser et en même temps faire un bain de vapeur. À partir de six mois de grossesse, apprenez à vous relaxer et à vous détendre régulièrement. Cela vous aidera à avoir un accouchement plus facile. 

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Lifestyle

Top 6 des chaussettes pour homme de qualité

Les chaussettes sont des accessoires indispensables pour les hommes, dans leur quotidien. Toutes les chaussures masculines exigent le port de bas pour protéger les pieds et assurer leur confort. 

Les cors, les ampoules, les mycoses, les mauvaises odeurs… Ce sont les conséquences de l’absence de chaussettes ou de port de chaussettes de mauvaise qualité. 

C’est pourquoi nous avons dressé une liste des meilleures chaussettes haut de gamme qui prennent soin de vos pieds. 

Les chaussettes en fil d’Écosse 

La chaussette fil d écosse est reconnue pour sa finesse, légèreté, sa douceur et sa jolie couleur brillante. Si elle obtient tous ces qualificatifs, c’est parce qu’elle est confectionnée avec une fibre exceptionnelle. En effet, le fil d’Écosse est obtenu à partir d’un coton égyptien de qualité supérieure dont les fils longs sont flambés. Ce procédé, appelé mercerisation, permet d’obtenir des fils doux lisses et brillants. 

Les chaussettes en fil d’Écosse fabriquées en Europe vous offrent le confort absolu. Les renforts que l’on trouve sur les talons et les pointes protègent ces parties du pied de la friction. Ils préservent aussi les chaussettes des déchirures qui sont fréquentes sur ces zones.  

Les chaussettes en fibre de laine 

Les chaussettes en laine sont des parfaites alliées pour les hommes qui transpirent de pieds. La laine est une fibre naturelle thermorégulatrice. C’est-à-dire qu’elle maintient la température du pied dans la normale, quelle que soit la température extérieure. C’est aussi une matière capable d’absorber et d’évacuer l’humidité résultant de la transpiration. 

Une paire de bas en laine de qualité vous aide à lutter contre l’hyperhidrose plantaire (transpiration excessive des pieds). Elle vous aide également à prévenir les mauvaises odeurs du pied. Et par-dessus tout, elle vous procure un confort inégalé en toute saison. 

Les chaussettes en coton supersoft 

Les chaussettes en coton supersoft répondent parfaitement aux besoins des personnes aux pieds sensibles. Son aspect doux et duveteux préserve l’ensemble du pied contre les frottements avec les chaussures. Elles sont extrêmement légères, ce qui les rend plus adaptées à un port prolongé.

Pour vous permettre de profiter des bienfaits de ces chaussettes, ces dernières sont déclinées en plusieurs coloris et motifs. Ainsi, vous pouvez les porter au bureau comme au terrain de sport, dans la rue comme dans une soirée. 

Les chaussettes en cachemire 

En plus d’être des accessoires de mode, les chaussettes en cachemire sont de véritables alliées de vos pieds. Elles vous aident à passer l’hiver dans un confort absolu. Autre particularité, ces bas sont remaillés à la main. C’est-à-dire que ces chaussettes ne comportent ni surépaisseur ni couture gênante alors qu’elles sont renforcées au talon et à la pointe.

Le cachemire est une fibre naturelle luxueuse, servant à fabriquer des accessoires vestimentaires haut de gamme. On trouve les chaussettes en cachemire dans les collections des plus grandes marques européennes. 

 

Les chaussettes en soie 

Les modèles que nous avons mentionnés jusqu’ici sont tous élégants et raffinés. Mais si vous devez n’en choisir qu’un pour porter avec vos tenues formelles, optez pour une paire de chaussettes en soie. Elles sont très fines, ce qui fait qu’elles sont parfaitement adaptées aux derbys et aux richelieus. 

Grâce au savoir-faire des marques de luxe, les chaussettes en soie actuelles sont mille fois mieux que les bas en soie de nos grands-parents. 

Les chaussettes en lin 

Les chaussettes en lin sont confortables en ce sens qu’elles apportent une sensation de fraîcheur au contact avec les pieds. Et lorsque la peau se sent fraîche, elle ne transpire pas. Aussi, vous pouvez porter vos paires en lin pendant l’été, vous ne risquez pas d’avoir les pieds humides et malodorants. De plus, le lin a une capacité d’absorption de l’humidité très élevée. 

Les bas en lins sont fortement recommandés pendant l’été. Mais elles peuvent être également portées en hiver, car le lin peut réguler la température. 

 

Voilà en ce qui concerne les chaussettes de qualité que vous pouvez porter tous les jours. Les chaussettes à porter dans les occasions particulières (sport, insuffisance veineuse…) ne sont pas mentionnées dans ce top. Mais vous devez aussi y jeter un coup d’œil. 

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Lifestyle

Scie sauteuse : quels sont ses différents usages ?

Indispensable et très pratique pour les gros et les petits travaux de découpe. Filaire ou sans-fil, elle existe sous différents modèles. Cet outil de petite taille est l’allié idéal pour la réalisation d’ouvrages de précisions. Professionnels, artisans et amateurs de bricolage l’utilisent très souvent pour mener à bien un projet. On vous explique ses divers usages et son utilisation. 

Quelle utilisation pour une scie sauteuse ?

La scie sauteuse est un outil portatif qui fait partie des équipements de base que l’on doit avoir chez soi lorsqu’on aime bricoler. Si vous avez la possibilité de voir les outils makita, vous y trouverez quelques modèles de scie sauteuse performantes et maniables. C’est un outil qui sert à réaliser avec une très grande simplicité un bon nombre de petits travaux impliquant la découpe de matériaux comme le bois ou le plastique. 

Elle est dotée d’une lame verticale oscillant de bas en haut pour le sciage de vos pièces. Vous obtenez des découpes en biais et arrondies grâce à sa semelle inclinable sans oublier les découpes droites. Cet outil peut aussi servir à la réalisation de découpe en diagonale sans le moindre effort. 

Cette scie a l’avantage de pouvoir s’utiliser sur un large éventail de matériaux comme l’aluminium, le contreplaqué, le carrelage et le métal. Elle est parfaite pour les travaux de décoration, de modification et d’aménagement que ce soit à des fins professionnelles ou personnelles.   

Quels sont les critères pour la choisir ?

Pour être sûrs de faire le bon choix, il y a certains critères à prendre en compte. Il y a notamment sa puissance que l’on doit déterminer en fonction de son usage, de la hauteur et de la profondeur de découpe souhaitée. La majorité des appareils en vente sur le marché possède une puissance allant de 350 et 750 Watts. Un outil avec une puissance minimum de 600 Watts est recommandé pour des découpes difficiles. Inversement à cela, une puissance moyenne de 400 Watts suffit pour des travaux de découpe classiques.

Tenez aussi compte de sa vitesse de découpe ou du nombre de courses qu’effectue sa lame durant une minute. Un dispositif à vitesse variable peut effectuer entre 500 à 3000 courses en moyenne durant une minute. Puis, il y a la spécificité de ses lames que l’on doit aussi prendre en considération. Une lame en carbone HCS ou en acier convient à la découpe du bois. Une lame en acier HSS est parfaite pour la découpe des métaux. 

Pour gagner en confort et en praticité, la poignée est un point intéressant sur lequel s’attarder. Vous pouvez avoir une poignée champignon ou une poignée étrier. Votre choix de poignée définit la qualité de votre découpe et la précision de celle-ci.

Quels modèles choisir selon les usages ?

La scie sauteuse pneumatique est un modèle doté d’une grande performance et d’une grande puissance. Elle répond aux besoins des professionnels et s’acquiert à un prix plus important comparé aux autres modèles. 

La scie sauteuse filaire offre une utilisation illimitée et doit être branchée en permanence à une source de courant électrique pour fonctionner. Le modèle sans fil est pratique pour les travaux en hauteur ou dans des zones difficiles d’accès. Pour un usage professionnel, il faut prévoir au moins une batterie de recharge.   

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Amour

La valeur sentimentale d’une bague de fiançailles pour la femme

Le port d’une bague de fiançailles est une longue tradition qui remonte à l’Antiquité. À l’époque, c’était un signe que la mariée avait reçu la dot. Aujourd’hui, c’est un bijou devenu un accessoire très apprécié. Voici les raisons pour lesquelles une femme accorde une valeur sentimentale à une bague de fiançailles.

La sens d’une bague de fiançailles au fil du temps

Dans les temps anciens, les personnes croyaient que l’annulaire avait un lien direct avec le cœur, si bien que la future épouse devait porter sa bague de fiançailles à la main gauche. La bague de fiançailles offerte à une femme signifiait une promesse de mariage venant de son partenaire. Cette promesse était tellement importante qu’il fût interdit pour la femme de porter une bague à d’autres fins. Aujourd’hui, une bague de fiançailles est un symbole important qui annonce officiellement un mariage. Si, traditionnellement, l’homme était le seul à choisir une bague de fiançailles, actuellement, la femme peut exactement choisir sa bague de fiançailles en diamant chez le joaillier.

La valeur d’une bague de fiançailles pour une femme

Se fiancer est toujours une norme sociétale, et les femmes en particulier ont toujours rêvé de ce moment important de leur vie. Malgré certaines réserves croissantes à l’égard du mariage, les fiançailles restent toujours ancrées dans l’esprit d’une femme.

Une bague de fiançailles est un symbole indestructible de l’amour

La bague de fiançailles, que ce soit une bague en or ou d’une autre matière, reste pour une femme le symbole numéro un de l’amour et de l’engagement. Chaque femme a envie d’avoir quelqu’un sur qui s’appuyer et en qui avoir confiance. Une bague de fiançailles est une belle façon d’exprimer l’amour et les sentiments que son partenaire ressent pour elle. 

Une bague de fiançailles signifie un engagement

De nos jours, l’engagement se manifeste de différentes manières. Mettre à jour le statut de relation sur les réseaux sociaux, ou encore poster le premier selfie de couple montre que vous êtes engagé envers quelqu’un. Mais rien n’est aussi sain ou satisfaisant qu’un partenaire qui vous offre une bague de fiançailles. Ce bijou amène les choses à un tout autre niveau. Il signale une intention délibérée de votre partenaire, de montrer au monde entier que vous êtes déjà prise. Seule une belle bague de fiançailles au doigt est un signe extérieur de l’engagement de votre bien-aimé envers vous.

Une bague de fiançailles est un rappel physique d’un moment spécial

La pression exercée sur les hommes pour qu’ils réussissent une demande en mariage parfaite n’a cessé d’augmenter au fil des années. Les médias sociaux regorgent de propositions des plus bizarres et coûteuses aux plus traditionnelles et discrètes. Cela signifie qu’une demande en mariage doit être un moment exceptionnel. Une bague de fiançailles rappelle à une femme toutes les merveilleuses raisons pour lesquelles son partenaire est tombé amoureux d’elle. Même si la relation peut passer par une période difficile, cette bague est souvent un rappel des bons côtés. Ce bijou est sûr de dissuader certains sentiments et pensées négatives qu’elle pourrait avoir, et de garder intact l’amour dans son cœur. Souvent, les femmes regardent leur bague de fiançailles avec un sourire. En effet, il n’y a rien de tel que d’avoir un rappel physique constant d’un moment spécial dans sa vie.

Une bague de fiançailles procure un sentiment de sécurité et de confiance

Les relations amoureuses peuvent parfois être délicates et difficiles à vivre. Cependant, une bague de fiançailles signale une intention d’engagement plus forte qui renforce un sentiment de sécurité pour une femme. Ce bijou signifie que vous êtes la seule avec qui votre partenaire veut passer le reste de sa vie. Et cela, parmi les milliards de personnes qui puissent exister sur terre. Il n’y a pas de plus grand geste d’amour pour rendre une femme plus confiante que de recevoir une belle bague de fiançailles de son partenaire.

Une femme est de nature romantique. Et puisqu’une bague de fiançailles est un signe d’amour infini et précieux, ce bijou est d’une énorme importance pour elle. Cela représente l’engagement d’une promesse à vie de soins, de rires et d’amour avec une personne d’unique.

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Lifestyle

Les critères importants déterminant le prix d’un diamant

Vous vous demandez surement comment a été calculé le prix d’un diamant. Vous aimerez aussi savoir si vous êtes face à une pierre lucrative. Le prix d’un diamant va dépendre principalement de ses caractéristiques et de son authenticité. Il s’agit donc de tenir compte de la valeur du diamant via les règles des 4C (Carat, couleur, clarté et coupe). A cela s’ajoutent d’autres spécificités pouvant évaluer et déterminer la valeur de votre diamant. Découvrons donc ensemble ces différents critères.

La certification

La certification est un aspect très important à considérer car elle assure l’authenticité et la valeur d’un diamant. Pour toutes dépenses de plus de 1000 euros en matière de diamant, il est indispensable de se fier à la certification du produit. Cela est essentiel lors d’un achat de diamant en vrac. Vous devez donc disposer d’un certificat délivré par les laboratoires de l’institut international de gemmologie (IGI) ainsi que le Hoge Raad Voor Diamant (HRD). Ce sont des laboratoires basés en Belgique. Vous pouvez également solliciter les certificats délivrés par les laboratoires du GIA ou Gemmological Institute of America, situés aux Etats-Unis.

La qualité

La qualité du diamant influence davantage sur le prix de ce dernier. Elle est d’ailleurs énumérée au niveau du certificat. Cela comprend comme il a été dit plus tôt, les règles des 4C. En prenant connaissances de ces valeurs, vous serez en mesure d’identifier ce que vous recherchez. Par exemple, si vous souhaitez obtenir une bague solitaire avec un diamant de valeur maximale, il sera important de vous tourner vers une joaillerie de couleur J (incolore). Si vous préférez une simple pierre bien élaborée, la couleur H (couleur blanc commercial) sera convenable.

La fluorescence

La fluorescence est un autre critère pouvant influencer sur le prix du diamant. Plus un diamant possède une forte fluorescence, plus sa valeur se déprécie. Il est possible de vérifier cette fluorescence à travers une lumière ultra-violette. Il est donc possible de retrouver un diamant ayant une excellente qualité de couleur mais qui possède une fluorescence élevée. Cela pourrait contraindre ainsi sa valeur et le mettre au même rang qu’un diamant d’une autre couleur moins excellente, mais sans fluorescence.

Le coût

Pour vous aider à comparer les prix du marché et à évaluer le coût d’un diamant spécifique, il vous est possible de retrouver des références en allant tout simplement sur des sites de comparaison. Si vous magasinez dans une boutique locale, vous verrez que les prix des diamants sont plus élevés que ce que vous trouviez en ligne. Sollicitez donc un achat qui saura vous fournir une valeur ajoutée. Cela peut considérer par exemple le service rendu par votre vendeur.

La base de calcul du prix du diamant

Selon les règles universelles en matière de calcul du prix du diamant, vous devez vous fier à la base d’un prix par carat, c’est-à-dire par unité de poids. Ainsi, par exemple pour un diamant de d’un demi carat, dont le carat est estimé à environ 1400 euros, vous avez donc un prix de diamant de 0,50 carat de 1400 x 0,50 = 700 euros. Le prix du diamant augmentera en fonction de l’augmentation du poids. Plus d’informations dans cet article.

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Bien etre

Nos solutions pour lutter contre le ronflement

Les ronflements sont le fruit d’un rétrécissement des voies respiratoires pendant le sommeil profond. En effet, les muscles de l’arrière-gorge, de la luette, du palais et de la langue se relâchent et entrent en contact. Cela provoque une vibration du pharynx, à l’origine du bruit de ronflement. Apprenez comment lutter contre ces bruits perturbateurs. 

Dormir sur un matelas haut de gamme

 

La qualité du matelas peut réduire ou cesser vos ronflements. Effectivement, certains matelas haut de gamme favorisent une position optimale du corps qui permet de stopper ces bruits dérangeants. Il s’agit des matelas en mousse à mémoire de forme ou viscoélastique. La particularité de ce type de matelas est de pouvoir s’adapter à la perfection à la morphologie du dormeur. En épousant les contours de son corps, il offre un sommeil réparateur et confortable à celui-ci. 

Vous pouvez effectuer un Matelas Tempur test pour juger de la qualité de ce matelas anti-ronflements. N’hésitez pas à comparer différents types de couchage pour trouver celui qui vous est le mieux adapté. Avoir un matelas de qualité est un gage d’une nuit paisible. 

Adopter la bonne position de sommeil

Certaines positions de sommeil risquent d’accentuer les ronflements. C’est le cas de la position sur le dos ou sur le ventre. Si vous dormez sur le dos, vos muscles vont se relâcher vers l’arrière et obstruer vos voies respiratoires. Ainsi, vous ronflerez automatiquement en adoptant cette position. En plus de favoriser les ronflements, dormir sur le ventre n’est pas bon pour la santé. Pour diminuer vos ronflements et avoir un sommeil paisible, privilégiez plutôt une position de sommeil sur le côté. 

Opter pour un oreiller adapté

À part la literie, l’oreiller joue également un rôle majeur dans la lutte contre les ronflements. Il faut savoir que la position et le soutien de la tête peuvent calmer ou au contraire, provoquer des ronflements. Ainsi, un écart trop grand entre la tête et le matelas entraîne une mauvaise posture qui ne favorise pas le dégagement des voies respiratoires.

Par ailleurs, avec un oreiller trop souple, votre tête s’enfonce à l’intérieur et adopte une position instable, entraînant les ronflements. Le mieux est donc de choisir un oreiller fin avec un bon soutien, sans être ni trop mou ni trop rigide. Certaines grandes marques de literie proposent des oreillers ergonomiques à mémoire de forme pour offrir la meilleure expérience client possible. En plus d’être anti-ronflement, un oreiller de qualité vous évite les douleurs au cou ou aux cervicales. 

Eviter le tabac, l’alcool et les dîners lourds

En plus d’être particulièrement néfastes pour la santé, le tabac et l’alcool entraînent les ronflements. En ce qui concerne le tabac, il provoque une inflammation chronique de la muqueuse et des voies respiratoires. Vous avez ainsi du mal à inspirer, ce qui produit les ronflements. Il en est de même pour l’alcool. Il perturbe le sommeil en entraînant des micro-réveils, tout en accentuant les ronflements. En outre, l’alcool et le tabac sont à l’origine de divers problèmes de santé, comme les maladies du cœur ou des poumons. 

Que ce soit avant de vous coucher ou dans votre vie quotidienne, le mieux est de limiter ces produits à la limite du possible. Essayez également de manger léger le soir pour profiter d’un sommeil de qualité. 

Contrôler son poids

Les ronflements peuvent également résulter d’un problème de poids. Plus précisément, le surpoids ou l’obésité favorisent ces bruits désagréables. En effet, la graisse infiltre les tissus et réduit le diamètre des voies respiratoires. Et nous savons pertinemment que c’est l’obstruction de ces voies qui provoque les ronflements. Une étude avance même que le risque de ronfler est augmenté pour une personne avec un tour de cou supérieur à 39-41 cm. 

Afin de privilégier un sommeil serein tant pour vous que pour votre partenaire, surveillez votre poids. Adoptez une hygiène de vie saine, et pratiquez du sport pour être en forme et éviter le surpoids. 

En somme, il est primordial d’adopter une bonne hygiène de vie pour éviter les ronflements. Une literie de qualité et un oreiller adapté sont tout aussi indispensables. Pour trouver le matelas idéal, consultez un comparatif de matelas. 

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Bien etre

Les types de soins médicaux à domicile disponibles

De nos jours, de nombreuses institutions œuvrent pour mettre à disposition des malades et des personnes vulnérables les soins médicaux dont ils ont besoin. Ces initiatives ont pour objectifs de faciliter le quotidien des familles, mais également pour améliorer la vie des personnes qui ont une dépendance, qui sont souffrantes ou qui ont une maladie chronique. Dans les lignes qui suivent, nous allons évoquer les différents types de soins médicaux qui sont conférés à domicile.

1. Les soins post-hospitalisation

A Paris, on a constaté récemment une forte croissance de la sollicitation de professionnels pour fournir des soins médicaux à domicile. En effet, le recours à une aide à domicile paris se voit comme la meilleure solution pour les personnes qui sortent de l’hôpital. Les patients qui ont été hospitalisés pour accident ou à cause d’une maladie grave ont besoin d’une surveillance accrue durant la période de convalescence. Ils reçoivent également tous les soins dont ils ont besoin : les pansements à changer, la rééducation, l’administration ou l’injection des médicaments, etc. 

2. Les soins médicaux pour les personnes gravement malades 

Les sujets gravement malades ont besoin d’une assistance médicale au quotidien. C’est le cas des personnes atteintes par le cancer, des sujets souffrants de problèmes rénaux aigus et de ceux qui ont subi une perte partielle ou totale de leur mobilité. Dans ces cas, l’infirmier ou l’aide à domicile sera en charge de nombreuses missions dont : 

  • La prise de la TA : la surveillance régulière de la tension artérielle ;
  • La prise de la température corporelle ;
  • L’aide à la toilette et à la douche ;
  • L’aide à la cuisine ;
  • Etc. 

Les maladies sévères comme l’IRC ou insuffisance rénale chronique provoquent sur le long terme des difficultés à avoir des quotidiens normaux. Pour ce faire, une assistance constante est requise. Cette assistance consiste à surveiller l’alimentation du patient, mais également à conférer tous les soins médicaux dont il a besoin. 

3. Les soins médicaux pour les personnes âgées 

Nous avons mené notre petite enquête auprès de nombreuses agences de prestation de service de la ville de Paris. Et nous avons pu déduire que de nombreuses familles ont recours à une aide à domicile pour prendre soin de leur proche âgé. Une fois les 65 ans passés, une personne devient plus fragile au niveau de sa santé. L’hypertension, le diabète, l’IC avec IRC sont les pathologies les plus fréquentes. Là-dessus, une surveillance accrue de la santé de la personne âgée doit être faite. Le service d’aide à domicile comprend généralement le ménage, l’aide aux divers déplacements du senior, mais également l’administration des soins médicaux. L’aide à domicile ou l’infirmier chargé d’effectuer la surveillance de la santé du senior doit travailler de pair avec son médecin traitant. Tous les paramètres qui permettent d’interpréter l’état de santé de la personne âgée sont transmis au corps médical. Ce, afin que les médecins puissent prendre les mesures nécessaires. 

4. Les soins médicaux post-accouchement 

L’accouchement est une période difficile physiquement et mentalement.  Il génère beaucoup de stress et de fatigue. Parmi les tâches qui peuvent incomber à une aide à domicile, il y a les soins médicaux et les aides post-accouchement. En cas d’accouchement difficile, le professionnel pourra aider la maman à apprendre à se déplacer. Il aide également à prendre soin de l’enfant (préparation du biberon, nettoyage de la tétine, désinfection du tire-lait, etc.). Dans ce cas de figure, l’aide à domicile peut être engagée de façon ponctuelle. Lorsque la maman retrouvera sa forme, le contrat entre les deux parties peut être arrêté. Si la petite famille a encore besoin de l’aide à domicile, le CDD de cette dernière peut être modifié en CDI.

 

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Utiliser un blaireau : pourquoi ?

Avoir un rasage parfait : le rêve de tous les hommes ! Ainsi, pour le concrétiser, il n’y a rien de mieux que de revenir à une pratique ancienne qui a été des plus bénéfiques : l’utilisation du blaireau. Certes, l’outil est loin d’être en adéquation avec le rythme effréné des vies modernes, lorsque le rasage se fait à la va-vite. Toutefois, se consacrer du temps pour faire un soin et l’adopter peut vous rapprocher de votre rêve. Et voici quelques bonnes raisons pour l’inclure dans vos outils beauté incontournables. 

Que des bienfaits 

Indéniablement, l’outil redevient aujourd’hui à la mode alors que ceux qui l’ont testé en font l’éloge. Le blaireau barbe à l’instar de ce qui vous sont proposés sur Caliquo est en effet très  utilisé pour trois principales raisons. D’abord, la sensation de confort est un must pour tout homme qui se respecte. 

Imaginez la mauvaise humeur et la frustration après un rasage qui a complètement irrité votre peau et cela, lors de votre douche du matin. Cela est une grave atteinte à votre charme et à votre beauté. En vous servant de votre blaireau, vous avez l’avantage de bien mélanger l’eau et votre crème/ votre savon à raser quand ceci est appliqué sur votre peau. Ce qui vous assure de vous raser confortablement et sans craindre de vous arracher la peau. 

Deuxième avantage de l’utilisation du blaireau : l’exfoliation ! Fabriqué à l’aide de poils synthétiques, votre blaireau aura naturellement deux fonctions. La première est bien évidemment d’appliquer votre crème. Pour la seconde, pendant l’application de votre crème, le blaireau agira également pour l’élimination des impuretés et des peaux mortes. Votre peau sera plus saine et plus douce, tandis que votre rasoir sera plus efficace car il ne sera pas obstrué par les résidus. 

Enfin, et non des moindres, remarquez la précision de votre rasoir grâce au blaireau à la place de vos mains. Le passage du blaireau dresse vos poils et les assouplissent pour les rendre plus réceptifs au passage du rasoir. Contrairement à l’utilisation de vos mains, votre rasoir n’a pas à être repassé plusieurs fois, ce qui irrite votre peau.  

Bien l’entretenir 

Afin que votre blaireau remplisse pleinement son rôle et devienne un investissement de qualité, il est tout aussi essentiel d’en prendre bien soin. Voici quelques étapes cruciales pour un entretien efficace : 

  1. Le rinçage après chaque utilisation : l’objectif est de veiller à ce qu’aucune mousse ne reste plus sur les poils. L’eau tiède est fortement conseillée afin de préserver les poils.
  2. Tête vers le bas sur un support de brosse à raser : c’est un détail important pour un séchage rapide, afin que l’humidité puisse réellement être éliminée 
  3. Déposer le blaireau sur son support dans un endroit sûr : sec, tout d’abord pour que l’humidité ne vienne pas former des moisissures. Éviter les placards ou les lieux trop exposés au soleil, tout comme les appareils chauffants comme le sèche-cheveux.
  4. Eviter autant que possible de tirer sur les poils, ce qui a tendance à les fragiliser

Découvrez dans cet article ce qu’il faut savoir pour avoir un rasage parfait.